Олія з насіння конопель — цінний продукт, багатий на біологічно активні та поживні речовини. Для вживання в їжу використовують конопляну олію холодного віджиму, яка не піддавалася тепловій обробці. У такому продукті зберігаються всі корисні речовини, які благотворно впливають на організм. Олія коноплі має приємний зелений відтінок, характерний аромат та смак. Крім олії насіння конопель використовують для приготування різних страв. Для отримання максимальної користі від продуктів коноплярства на день рекомендується вживати трохи більше 3 ст. л. конопляної олії та такої ж кількості насіння конопель. Варто зазначити, що конопляні насіння відносяться до гіпоалергенних препаратів, тому їх можна використовувати всім верствам населення. Винятки стосуються лише особистої непереносимості.
ОСОБЛИВОСТІ ОЛІЇ З НАСІННЯ КОНОПЛІ
Насіння коноплі вважається сучасним суперфудом, багатим на вітаміни, мінерали та мікроелементи. Амінокислоти, протеїни, антиоксиданти, фосфоліпіди та фітостероли допомагають підтримувати здоров’я людини на належному рівні, а також запобігають розвитку різних захворювань. Олія конопель багата на хлорофіл, завдяки якому продукт має приємний смарагдовий відтінок.
Цей продукт є цінним джерелом ненасичених жирних кислот, вміст яких є ідеальним для людського організму. Есенційні жирні кислоти становлять понад 75%, тому продукт є незамінним для щоденного вживання як профілактичний засіб проти хвороб серцево-судинної системи.
Конопляне масло запобігає розвитку хвороб сечостатевої системи, допомагає роботі нирок, відновлює обмінні процеси та регулює рівень гормонів.
Конопляне масло завдяки своєму складу ідеально підходить для харчування людей, які дотримуються дієти вегетаріанської. Воно допомагає заповнити в організмі корисні речовини, які містяться у продуктах тваринного походження. Регулярне вживання конопляного масла позитивно позначається на стані шкіри, волосся та нігтів – вони мають здоровий вигляд, зникає сухість та ламкість. Конопляне масло крім прийому внутрішньо можна використовувати як зовнішній косметичний засіб. Для цього необхідно переконатися у відсутності алергічних реакцій та застосовувати лише якісний продукт.
КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ КОНОПЛЯНОЇ ОЛІЇ
Олія з насіння конопель має широке застосування та використовується при таких проблемах:
- в’янення шкіри, купероз та передчасне старіння;
- порушення обміну речовин та погана засвоюваність вітамінів та мінералів;
- погана робота нирок та печінки – допомагає організму очиститися від шлаків та шкідливих речовин;
- відновлення організму після оперативних втручань та проведеної хіміотерапії;
- екзема та інші проблеми зі шкірою тощо.
Включення конопляної олії до щоденного раціону зміцнює організм, захищає його від вірусів та інфекцій. У людини підвищується життєвий тонус і відчуває приплив сил. Для здорової людини олія коноплі може стати ідеальною заміною вітамінним та мінеральним комплексам, особливо в осінньо-зимовий період.
